本書の中心のテーマは「自尊心をどう高めるか？」。
人間関係、自信の度合い、職業の選択、幸福、心の平和、成功。これらは、すべて自尊心と密接な関係がある。
＜１、自分に寛大になる＞
＜２、自分を受け入れる＞
＜３、自分の価値を信じる＞
＜４、自分の人生を生きる＞
＜５、視点を変えてみる＞
５１、政府が国民を名前ではなく番号で登録する時代。
５２、感謝の気持ち、ほめ言葉を伝える習慣を身につけよう。
５５、自己中心的人から遠ざかる。はっきりと「ノー」と言う。
５８、情報を軽はずみに信じてはいけない。
６０、どんな困難な状況でも、前向きに。
＜６、自分と出会う、人と出会う＞
６２、過去や未来の楽しみにふけるより、現在の幸せを。
６７、いい人間関係を楽しむ。
６８、友人関係が最も長続きするのは、似た環境に育ち、共通の価値観や信念を持ち、同じ活動を楽しむ場合。
＜７、ポジティブに考える＞
７１、自尊心を高める。
７２、バカにされても、言い返さず微笑めばいい。
＜８、ありのままの自分を見る＞
８１、無知や経験不足が原因で間違いを犯したからと言って、悪い人間だということではない。
８２、相手を大切に。
８３、人生は思い通りになるとはかぎらない。
８５、現実を直視。
８７、幸せは自分でつくりだせる感情。
＜９、自分の手で人生を創り出す＞
９２、外見より内面を重視。
自分の価値は自分の個性にあるのだから、自分を他人と比べても意味がない。
題名に惹かれて購入。音楽で言うとジャケット買いみたいな感じ。ちょっと仕事と人間関係で、ウツぎみなので、モチベーション上がるような本を、今読んでます。
ほんと６２番が一番重要なのかなと、今回思えました。ウツぎみだと、過去の楽しかった事で、満足してしまうパターンが多いと思う。例えば、学生時代は楽しかったのに、今は・・・。過去の楽しみより、今を。ほんといい言葉です。
＜refarence＞think better.